Unveiling Stories Beyond the Headlines – Freelance Research Journalism
In the ancient teachings of Abhidharma, the path to wellness transcends the physical realm, encompassing the subtle interplay of mental, food, and karma energy. Rooted in Buddhist philosophy, this holistic…
In today’s hectic and demanding world, finding moments of calm and inner peace can feel like a rare luxury. However, mindfulness offers a powerful antidote to the stresses and distractions…
මෛත්රී භාවනාව සතර ඉරියව්වෙහිම ප්රගුණ කළහැකි පහසු භාවනා අරමුණක් බව ධර්මයේ සඳහන් වෙනවා. බොහෝ ආනිසංස ගෙනදෙන, විපුල ආනිසංස ගෙනදෙන උතුම් භාවනා ක්රමයක්. මේ උතුම් භාවනා කමටහන පිළිබඳ වඩා හොඳින් නිවැරැදිව…